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Bien choisir une planche de surf est indispensable pour évoluer et progresser tout en se faisant plaisir. Surtout lorsqu’on est débutant ! Débutants et surfeurs initiés, découvrez quelques conseils pour trouver la planche adaptée à votre niveau et à votre pratique.
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Éviter les chutes en surf est presque impossible ! Alors, mieux vaut faire le nécessaire pour rendre ces dernières moins douloureuses et surtout, avec le maximum de sécurité. Suivez-nous!
Apprendre à surfer à l'âge adulte
En dépit de son image élitiste, le surf est un sport très accessible. L'idéal est d'apprendre jeune, mais l'on peut s'initier à tout âge.
Roller, cutback, line up, shape, outline, swell, onshore... sont des notions complètement abstraites pour vous ? Notre lexique vous l'explique.
En été, nous avons tendance à prolonger nos sessions de surf, réchauffés par les rayons directs du soleil. Or, au delà d'une demi-heure d'exposition, le soleil peut s’avérer dangereux pour notre santé. Mais alors, comment se protéger efficacement du soleil quand on surfe plus d’une heure ? Faut-il se couvrir malgré la chaleur extérieure ?
Surfer en boardshort ou en maillot de bain est probablement l’une des sensations les plus agréables qui soit et peut être résumée en un mot : liberté. Enfin libéré du poids de votre combinaison néoprène et du désagrément du froid, faire votre canard n’aura jamais été aussi plaisant. Mais avez-vous pensé à vous protéger des rayons du soleil pendant que vous surfez ?
apprendre a son enfant a surfer
Passionné de surf, vous souhaitez transmettre le virus à votre enfant. Il y a t-il un âge pour initier son enfant au surf ? Quelles sont les étapes à suivre avant de lui faire surfer sa première vague ?
préparation physique pour le surf
Rien ne remplacera la pratique pour progresser en surf mais suivant les conditions, votre localisation ou votre emploi du temps il est parfois difficile de surfer autant que l’on aimerait. Mais saviez-vous que l’on peut aussi progresser en surf en s’entraînant hors de l’eau ?
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