GOOFY ? REGULAR ? QUEL EST VOTRE PIED AVANT EN SURF ?

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SPORTS DE GLISSE : SPORTS D'ÉQUILIBRE

Contrairement au ski, le surf comme la plupart des sports de glisse ( skateboard, snowboard, windsurf, kitesurf,...) se pratiquent de profil. C'est-à-dire qu'il y a un pied vers l'avant de la planche et l'autre vers l'arrière.

On ne choisit pas son pied avant, c'est propre à chacun. C'est comme le choix de la main principale (gaucher ou droitier) lorsque l'on est enfant, on choisit celle avec laquelle on a le plus de facilité pour agir. Pour la marche c'est identique, votre stabilité est renforcée par un meilleur appui sur un pied plutôt que l'autre.

Trouver dès le départ son pied avant en surf permet de progresser plus rapidement, avoir un bon équilibre sur la planche, et surtout se faire plaisir sur la vague. 

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GOOFY ? REGULAR ? QU'EST CE QUE C'EST?

Ces termes anglophones permettent de désigner les surfeurs qui ont le pied gauche ou droit sur l'avant de la planche.

surfeuse goofy
GOOFY

Le surfeur est goofy, lorsqu'il a le pied droit sur l'avant de la planche.

surfeur regular
REGULAR

Quand le surfeur a le pied gauche sur l'avant de la planche, il est regular.

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COMMENT CONNAITRE SON PIED AVANT POUR SURFER ?

Pour déterminer le pied avant que vous allez utiliser de façon spontanée, faites le test suivant :

- Placez-vous debout, les pieds joints, et le corps droit.

- Fermez les yeux et relâchez-vous.

- Demandez à une personne de votre entourage de vous "pousser" (doucement), de sorte que vous basculiez vers l'avant.

Observez votre réaction : le pied que vous déplacer en avant instinctivement pour éviter de chuter, sera votre pied avant (pied d'appel) sur votre planche de surf !

Alors, Goofy ou Regular ?

D'autres techniques pour confirmer le choix de votre pied avant:

skateboard regular
LE SKATEBOARD

Généralement le pied avant que vous utilisez en skateboard est le même qu'en surf. Ici le rideur utilise le pied gauche comme pied avant, il est donc Regular.

trottinette goofy
LA TROTTINETTE 

Le pied avant utilisé en trottinette est généralement le même qu'en surf. Ici, le rideur utilise son pied droit à l'avant, il est donc Goofy

Si toutefois vous ne vous sentez pas à l'aise sur votre planche, n'hésitez pas à inverser le sens.

Aucune règle théorique n'existe pour définir votre pied avant, c'est avant tout une question de feeling et bien-être. 

Maintenant que vous connaissez votre pied avant,

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